30歳を目前に海外へ旅立つ話

〜昨日を今日の踏み台に〜

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〜昨日を今日の踏台に〜

2020-10-31から1日間の記事一覧

元ランナーがほぼ0から1ヶ月練習してどのくらいのタイムで走れるのか - 03

オークランドへ到着しいよいよレースの開幕! 前回の記事でも書いた不調から逃れるため火曜日にマッサージと鍼までうって調整してきちゃいました!! そしてやっとその鍼のダメージもぬけてきて、もともとの筋肉の鍼も解消!まだ多少のダメージはあるけどな…